MAŁŻE W SEROWO-SZPINAKOWYM SOSIE Z MAKARONEM

 

 

 

Małże to nie tylko znany afrodyzjak, ale również doskonałe źródło selenu, witaminy B12 i cynku. A w połączeniu ze szpinakiem to już samo zdrowie :). Uprzedzam, że tak przyrządzony szpinak nawet jego największym przeciwnikom może smakować. Po warunkiem, że lubią czosnek.
 

 


Składniki:

  • 0,5kg żywych małż w skorupach

  • 300g mrożonego szpinaku (pokrojonego)

  • 5-6 ząbków czosnku

  • 100g ser typu kefalotiri lub mozarella

  • śmietana (ilość zależy od tego jak bardzo kremowy chcemy uzyskać sos)

  • makaron typu penne, lasagnette lub farfalle

  • sól

  • pieprz

  • papryka w proszku

  • oliwa
     

 

  1. W niedużym rondlu podgrzać niewielką ilość wody z oliwą (tak by zakrywała jedynie dno).

  2. Gdy będzie już wrząca wrzucić zamrożony szpinak i od czasu do czasu mieszać.

  3. Dodać dużo pieprzu, przeciśnięty czosnek i paprykę. Posolić. Gdy szpinak się już rozmrozi i połączy z przyprawami próbować i przyprawiać aż do uzyskania pożądanej ostrości.

  4. Całość przełożyć na patelnię, dodawać śmietanę i mieszać aż do uzyskania jasnozielonej masy. Ja dodaję ok. 6 łyżek.

  5. Dodać ser starty na „grubych” oczkach lub pokrojony.

  6. W międzyczasie małże (tylko zamknięte i nieuszkodzone) gotować w lekko osolonej wodzie przez ok. 15 minut.

  7. Małże odcedzić i odrzucić te, które się nie otworzyły. Gdy będą przestudzone, otwierać muszle widelcem i oddzielić mięso małży od muszli.

  8. Mięso małż dodać do kremowego serowo-szpinakowego sosu i delikatnie wymieszać.

  9. W międzyczasie ugotować makaron, oczywiście al dente.

  10. Po ugotowaniu makaronu można połączyć go z sosem i małżami na patelni lub podać oddzielnie na talerzu do własnej aranżacji.

 

 

kontakt: e-mail: gosia@creteteam.com |Gadu Gadu 3623158

zupy, sałatki i przekąski | dania główne | ryby i owoce morza | desery

moje ulubione przepisy | gdzie dobrze zjeść | napoje

Greckie Delikatesy | crete adventure team | strona główna

Copyright © Crete Adventure Team

Dokładamy wszelkich starań, by informacja zawarte na tej stronie była rzetelna, jednak pragniemy, by osoby odwiedzające nasz serwis miały wpływ na jego treść. Dlatego serdecznie zapraszamy do zgłaszania uwag, które pozwolą poprawić nam jego jakość.

 

 

Wakacje | Holidays | Wakacje Grecja | Hotele Grecja | Wakacje w Grecji | Kreta

Badania sprawozdań finansowych | Ślub na Santorini | Produkty z Grecji

Sesje zdjęciowe | Sklep z greckimi towarami | Grecka oliwa extra virgin

Chalkidiki | Holidays in Greece | Autoway polska domena na sprzedaż

Luksusowe wakacje | Car rental in Greece | Nieruchomości na Krecie

Wynajem samochodów w Turcji | Wynajem samochodów w Hiszpanii

Ślub w Grecji | Wynajem samochodów w Grecji | Zwiedzanie Krety

Ślub na Krecie | Kuchnia grecka | Oliwa z Krety | Przepisy greckie

Wypożyczalnia Kreta | Wakacje na Krecie | Peloponez | Santorini

Oliwa Sitia | Wypożyczalnia samochodów na Krecie | Gavdos