MAŁŻE W
SEROWO-SZPINAKOWYM SOSIE Z MAKARONEM
|
|
 
Małże to nie tylko znany afrodyzjak, ale również
doskonałe źródło selenu, witaminy B12 i cynku. A w
połączeniu ze szpinakiem to już samo zdrowie :).
Uprzedzam, że tak przyrządzony szpinak nawet jego
największym przeciwnikom może smakować. Po warunkiem,
że lubią czosnek.
Składniki:
-
0,5kg żywych małż w skorupach
-
300g mrożonego szpinaku (pokrojonego)
-
5-6 ząbków czosnku
-
100g ser typu kefalotiri lub mozarella
-
śmietana (ilość zależy od tego jak bardzo kremowy
chcemy uzyskać sos)
-
makaron typu penne, lasagnette lub farfalle
-
sól
-
pieprz
-
papryka
w proszku
-
oliwa
-
W niedużym rondlu podgrzać niewielką ilość wody z
oliwą (tak by zakrywała jedynie dno).
-
Gdy będzie już wrząca wrzucić zamrożony szpinak i od
czasu do czasu mieszać.
-
Dodać
dużo pieprzu, przeciśnięty czosnek i paprykę. Posolić.
Gdy szpinak się już rozmrozi i połączy z przyprawami
próbować i przyprawiać aż do uzyskania pożądanej
ostrości.
-
Całość przełożyć na patelnię, dodawać śmietanę i
mieszać aż do uzyskania jasnozielonej masy. Ja dodaję
ok. 6 łyżek.
-
Dodać ser starty na „grubych” oczkach lub pokrojony.
-
W międzyczasie małże (tylko zamknięte i nieuszkodzone)
gotować w lekko osolonej wodzie przez ok. 15 minut.
-
Małże odcedzić i odrzucić te, które się nie otworzyły.
Gdy będą przestudzone, otwierać muszle widelcem i
oddzielić mięso małży od muszli.
-
Mięso
małż dodać do kremowego serowo-szpinakowego sosu i
delikatnie wymieszać.
-
W międzyczasie ugotować makaron, oczywiście al dente.
-
Po ugotowaniu makaronu można połączyć go z sosem i
małżami na patelni lub podać oddzielnie na talerzu do
własnej aranżacji.
|
kontakt: e-mail:
gosia@creteteam.com |
3623158
zupy, sałatki i przekąski
|
dania główne
|
ryby i owoce morza
|
desery
moje ulubione przepisy
|
gdzie dobrze
zjeść
|
napoje
Greckie Delikatesy
| crete adventure
team |
strona główna
Copyright ©
Crete
Adventure Team
Dokładamy
wszelkich starań, by informacja zawarte na tej stronie była rzetelna,
jednak pragniemy, by osoby odwiedzające nasz serwis miały wpływ na jego
treść. Dlatego serdecznie zapraszamy do
zgłaszania uwag, które pozwolą poprawić nam jego jakość.
Wakacje
|
Holidays
|
Wakacje Grecja
|
Hotele Grecja
|
Wakacje w Grecji |
Kreta
Badania sprawozdań finansowych
|
Ślub na Santorini
|
Produkty z Grecji
Sesje zdjęciowe |
Sklep z greckimi towarami |
Grecka oliwa extra virgin
Chalkidiki
|
Holidays in Greece
|
Autoway polska domena na sprzedaż
Luksusowe wakacje
|
Car rental in Greece
|
Nieruchomości na Krecie
Wynajem samochodów w Turcji
|
Wynajem
samochodów w Hiszpanii
Ślub w Grecji
|
Wynajem samochodów w Grecji
|
Zwiedzanie Krety
Ślub na Krecie
|
Kuchnia grecka
|
Oliwa z Krety
|
Przepisy greckie
Wypożyczalnia Kreta
|
Wakacje na Krecie
|
Peloponez
|
Santorini
Oliwa Sitia
|
Wypożyczalnia samochodów na Krecie
|
Gavdos